ወደ ምሳሌዎች ይመለሱ
ስፖርት እና ፊትነስ
የስውም ማሰልጊያ ሪዚዩሜ ምሳሌ
ይህ የስውም ማሰልጊያ ሪዚዩሜ ምሳሌ በባዮሜካኒክስ፣ የግል ስልጠና እና ውሂብ ተከታታይ እንዲቀጥሉ ግለሰቦችን እንደምትፈጥር ያሳያል። የግንባታ አዘጋጅት፣ ቴክኒክ ትንታኔ እና የማስተባበል ትውፊት የሚያስከትሉ ወደ ፕሮግራም ማጥፊያዎች ይደርሳል።
የተሞክሮ ቦሌቶች የጊዜ መቀነስ፣ ሪሌ ስኬት እና አትሌት እድገትን ያጠናክራሉ ስለዚህ አትሌቲክ ዳይሬክተሮች እና ክለቦች በገንቢ ተጽእኖዎ መገለጠ ይችላሉ።
ይዘቱን በተወዳጅ የውድድር ደረጃ (ዕድሜ ቡድን፣ NCAA፣ ማስተርስ)፣ ቦሌ አይነቶች እና በቀጥታ በመሬት ላይ ያለ ውህደት ከዚህ ቡድኖች ጋር ተዛማጅ አድርጉ።
ግልጽ ነገሮች
- በቴክኒክ እና ትንታኔ በመጠቀም የሚታወቅ ፍጥነት ማሻሻያዎችን ያቀርባል።
- ቀጥታ በመሬት ላይ፣ አትክልት እና አእምሮ ያለውን ሙሉ ፕሮግራሞችን ይገነባል።
- ቤተሰብ እና ማሰልጊያዎችን የሚያቆይ ደጋፊ ቡድን ባህል ይፈጥራል።
ይህን ምሳሌ ለመቀየር ምክሮች
- የተማረ ውድዶችን (ስፕሪንት፣ ርቀት፣ IM) ወደ ዒላማ ሚና ያስተካክሉ።
- መጠየቅ፣ የገንዘብ ማሰባሰብ ወይም የማህበረሰብ ግንኙነት አስተዋጽኦዎችን ያጠፉ።
- ግብረ ልማት ለመስጠት የሚጠቀሙትን ቴክኖሎጂ (Tempo Trainer፣ በውሃ በታች ቪዲዮ) ይጋሩ።
ቁልፍ ቃላት
የተንቀል ቴክኒክጊዜ አዘጋጅትበቀጥታ በመሬት ላይ ስልጠናቪዲዮ ትንታኔአትሌት እድገትየግንባታ ስትራቴጂመጠየቅአትክልት እና መመለስማሰልጊያአፈጻጸም
ተጨማሪ የስሌታ ምሳሌዎች
ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ተጨማሪ የተዘጋጁ ምሳሌዎችን ይመረምሩ።
ተኒስ አማካሪ ሪዚዩሜ ምሳሌ
ስፖርት እና ፊትነስተኒስ አትሌቶችን የቴክኒካል ማሻሻያ፣ የማብረር ስትራቴጂ እና የአእምሮ ችሎታ ስልጠና በሚሰጥ ተከታታይ ድልዎችን ያሳድራል።
ምሳሌን ይመልከቱ
የስፖርት ባለሙያ የጽሑፍ ምሳሌ
ስፖርት እና ፊትነስበእንቅስቃሴዎች፣ በአጋርነቶች እና በፋን ተሳትፎ የስፖርት ኢንዱስትሪ ተሻግራት ያሳያሉ።
ምሳሌን ይመልከቱ
ዮጋ አስተማሪ ሪዩመ ምሳሌ
ስፖርት እና ፊትነስአብራሪ የሆነ እንቅስቃሴን መመራት፣ የተካተ ማህበረሰቦችን መገንባት፣ እና ፕሮግራሚን ከስቱዲዮ ፍልስፍና እና የጤና የንግድ ግቦች ጋር ማስተካከል።
ምሳሌን ይመልከቱ
ስሌታዎን ለመገንበት ዝግጁ ኖርዎ?
በደቂቃዎች ውስጥ የአትም ስሌታዎን ይፍጠሩ
በስሌታ ተግባራሪያችን የህልም ሥራዎቸውን ያገኙ ሺህ ሺህ የሥራ ፈላጊዎች ይቀላቀሉ።